週一回でもしっかり痩せました40代女性 24回コース
ダイエット後は全体的に引き締まり、小顔効果も出ている
仕事が忙しかった為週１回しか通えませんでしたが、それ以外の日にも座学で教わったことを守るよう意識しました。
座学で覚えたことがあったおかげでここまでダイエットすることが出来ました。
週１回のパーソナルトレーニングも、久々の運動に最初は不安でしたが楽しんで通うことが出来ました。
-15.5㎏ 体脂肪-14％ 体年齢-20歳
姿勢改善の効果もしっかり出ました！担当トレーナーからのコメント
お忙しい中通って頂き、しっかりと成果を出して頂くことができました。小顔効果や姿勢改善の効果も顕著で、パーソナルトレーニングを頑張って頂いた成果がしっかりと出ています。
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