お客様のお声

20代、30代は１食抜けば減っていた体重が40代になるとなにをやっても減らない！食べるのを我慢しても全然減らない！そんな人の駆け込み寺。
リバウンドをしない為に筋トレの重要性、食事方法などを座学で詳しく教えてくれるので勉強になりました。
トレーナーは経験豊富で優しいので女性でも通いやすいですよ！

仕事が忙しかった為週１回しか通えませんでしたが、それ以外の日にも座学で教わったことを守るよう意識しました。
座学で覚えたことがあったおかげでここまでダイエットすることが出来ました。
週１回のパーソナルトレーニングも、久々の運動に最初は不安でしたが楽しんで通うことが出来ました。

毎日の晩酌は譲れなかったので、他の部分を頑張って痩せるという作戦をトレーナーに立てて頂きました。それでもしっかり痩せることが出来て良かったです。柔軟に考えて頂けるのがありがたいです。

半年で32㎏減量・体脂肪17％減のダイエット。高血圧から正常値へ。

※ご希望によりお写真は伏せさせて頂きます

６ヵ月で驚きの-32.4㎏を達成！
上が160以上あった血圧も正常値に、通院先のお医者様にもお褒めの言葉を頂きました。

その日の体調に合わせたトレーニングをしてくださったのも安心して続けられるポイントです。
食事内容やサプリメントなど、ダイエットや身体の相談が気軽にできる存在はとてもありがたいです。
半年で33キロの減量に成功しました。

まだ子どもが小さいから、ジムには通えないという方でも、子連れでもオッケーなので、安心して通うことが出来ます。
私自身も小さい子がいるので、ジムには通えないと思ってた矢先、セイバーズジムに出会いました。
うちの子たちも、優しい元消防士の佐藤トレーナーにすっかりなつき、大好きです。
座学と食事メールのおかげで生活習慣変わり、高血圧症も治っちゃいました。
隣には有料コインパークもあります。

40代からのシックスパック

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自分では出来ない内容のトレーニングでしっかり筋肉に効かせてくれるので、素晴らしい体になることができました。
ダイエットだけではなく、バルクアップ(筋肉量の増量)もやって頂きました。

ウエスト、ヒップの変化に驚きました

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こちらで16回コースを契約し、週に2～3回通い1ヶ月半ほどで終了しました。おかげさまで3キロの減量に成功しました。しかし、体重以上に体年齢(30歳→24歳)とウエスト、ヒップ(共に10cm減)の変化に驚きました。

こちらのジムに通ったのは、おそらく仙台で一番お手頃価格なパーソナルジムだったからです(それでも私のような学生にとっては思い切った額ですが…笑)。また、運動靴だけ用意すればウェア、タオルはお借りすることができ、毎回お水500mlもいただけます。他のジムに通ったことがないので比較はできませんが、設備や内容は十分だと思います。

私生活が多忙なためジム以外での長時間の運動は全くできませんでした。代わりに、数分でできる宅トレを教わり、たまにやっていました。食事に関しては、できるだけアドバイス通りにしていましたが、断れない外食も週に1回ほどありました。

このような状況でも、健康的にダイエットに成功することができました。このまま自宅でのトレーニングや食事制限を続けてさらに引き締めていきたいと思います！お世話になりました！

たった1ヶ月でマイナス5キロになりました！

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たった１ヶ月でマイナス５キロになりました！
トレーナーの方も気さくで丁寧で、トレーニングも無理なく楽しいしオススメです。
仙台駅から歩いて近いのもGOODですね！