半年でー17㎏ダイエット達成!

40代女性 半年

20代、30代は1食抜けば減っていた体重が40代になるとなにをやっても減らない!食べるのを我慢しても全然減らない!そんな人の駆け込み寺。
リバウンドをしない為に筋トレの重要性、食事方法などを座学で詳しく教えてくれるので勉強になりました。
トレーナーは経験豊富で優しいので女性でも通いやすいですよ!

-17.65㎏ 体年齢-14才

担当トレーナーからのコメント
半年で17.65㎏減量は本当に凄い!最初は運動が苦手でしたが楽しく続けて頂けて良かったです!ダイエットだけではなく、反り腰の改善や小顔効果がしっかりと表れたのも素晴らしいところですね!

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